7 个月小孩拉肚子呈水样便但化验正常，可能是腹部着凉、饮食不当、肠道菌群失调、乳糖不耐受、病毒感染后的恢复期等原因所致。 1.腹部着凉：小孩腹部保暖不足，易导致肠道蠕动加快引起腹泻。要注意腹部保暖，可适当增添衣物或使用热水袋热敷（注意温度，避免烫伤）。 2.饮食不当：添加辅食不合理或进食过多，会加重肠胃负担。需调整饮食，暂停新辅食，减少进食量。 3.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多。可在医生指导下补充双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌。 4.乳糖不耐受：体内乳糖酶缺乏，无法完全消化乳糖。可尝试使用无乳糖配方奶粉。 5.病毒感染后的恢复期：病毒感染肠道后，即使病毒清除，肠道功能恢复也需要时间。此时要注意孩子的饮食和护理，保证充足的水分摄入。 家长要密切观察孩子的精神状态、体温、尿量等。如果孩子腹泻持续不缓解或出现其他异常，应及时到正规医院儿科就诊。

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