每天左鼻孔不停流淡黄色清鼻涕，可能是鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔异物、鼻腔肿瘤等原因导致，也可能是上呼吸道感染的表现。 1. 鼻炎：常见的有过敏性鼻炎和慢性鼻炎。过敏性鼻炎多由过敏原引起，如花粉、尘螨等。慢性鼻炎则与长期炎症刺激有关。症状除流涕外，还可能有鼻塞、鼻痒等。治疗可使用抗组胺药如氯雷他定，鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂等。 2. 鼻窦炎：多由细菌感染引起，鼻窦黏膜发炎。除流涕，常有鼻塞、头痛等症状。治疗常使用抗生素如阿莫西林，黏液促排剂如桉柠蒎肠溶软胶囊等。 3. 鼻息肉：鼻腔内的良性增生，可阻塞鼻腔导致流涕。较小的息肉可先观察，较大的可能需要手术切除。 4. 鼻腔异物：异物刺激鼻腔黏膜可引起流涕。需及时取出异物。 5. 鼻腔肿瘤：较为少见，但也可能出现流涕症状。确诊后多需手术、放疗或化疗。 6. 上呼吸道感染：病毒或细菌感染引起，除流涕，还可能有咳嗽、咽痛等。一般对症治疗，如多喝水、休息，必要时使用抗病毒药或抗生素。 出现每天左鼻孔流淡黄色清鼻涕的情况，应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时要注意鼻腔卫生，避免用力擤鼻。

肺里面着凉了，上衣多穿些，别着凉、冷。买点清肺的药吃，其实多吃热的和水果，多喝水，过几天就好了。