胸闷气短、气不够用可能由多种原因引起，如心肺功能异常、贫血、精神心理因素、呼吸系统疾病、内分泌疾病等。 1.心肺功能异常：心脏供血不足或肺部疾病影响气体交换，如冠心病、心肌炎、肺气肿等。 2.贫血：血红蛋白减少，携氧能力下降，导致组织缺氧。 3.精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等，可能引发躯体症状。 4.呼吸系统疾病：例如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病，影响呼吸功能。 5.内分泌疾病：甲状腺功能减退，代谢减慢，也可能出现类似症状。 如果出现持续或加重的胸闷气短，应及时到正规医院进行全面检查，如心电图、胸部 X 光、血常规等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。

您好，结合年龄，您的情况多考虑神经功能的问题，应该问题不大。但建议您到医院检查一下，排除有无器质性的疾病。建议完善发病时心电图，心脏彩超，发病时让大夫听听心肺。如果没事，多考虑神经功能的问题。因为正常人的心脏和肺等也受神经支配，当压力大，紧张，情绪激动等情况下，可以出现心脏和呼吸的症状，多考虑功能性的。建议平时多活动，学会自我调节，自我放松，保持好的心态和睡眠希望回答能给您帮助，祝健康。

您好；气血两虚建议服用十全大补丸进行治疗。八珍汤。祝你健康。