颈动脉内膜增厚伴斑块的形成与多种因素有关，如年龄增长、不良生活习惯、高血压、高血脂、糖尿病等。控制其发展需要综合治疗，包括生活方式调整、药物治疗、定期复查等。 1. 生活方式调整：戒烟限酒，低盐低脂饮食，增加运动量，控制体重，避免长期精神紧张和压力过大。 2. 控制基础疾病：若有高血压，规律服用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药，将血压控制在正常范围；若有高血脂，服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂药；若有糖尿病，使用二甲双胍、胰岛素等控制血糖。 3. 抗血小板治疗：可服用阿司匹林、氯吡格雷等药物，预防血栓形成。 4. 定期复查：每半年至一年复查颈动脉超声，了解斑块变化情况。 5. 中医调理：可在中医师指导下，服用一些活血化瘀的中药辅助治疗。 总之，对于双侧颈动脉内膜增厚伴斑块，需要患者高度重视，积极配合治疗，改善生活方式，以控制病情发展，预防心脑血管疾病的发生。

病情分析：颈动脉狭窄可以导致脑部供血不足，可以引起头晕等症状。颈动脉狭窄，一般由于颈动脉斑块形成导致的，可以考虑选择口服降脂药物，这类药物，除了降脂作用以外，还具有稳定斑块作用，对防治斑块脱落，改变预后都是有帮助的。