睡着后频繁尿醒影响睡眠和学习，多项常规检查正常，可能与心理因素、睡前习惯、激素变化、睡眠环境、潜在疾病未被发现等有关。 1.心理因素：精神紧张、焦虑等不良情绪可能导致神经功能紊乱，引起尿频。可通过心理调节，如深呼吸、冥想、适当运动等来缓解。 2.睡前习惯：睡前大量饮水、食用利尿食物，会增加尿量。要调整睡前饮食，避免此类情况。 3.激素变化：体内抗利尿激素分泌异常，也可能引起夜间多尿。必要时可进行激素检查。 4.睡眠环境：过冷或过热的环境可能影响睡眠质量，导致频繁醒来排尿。保持舒适的睡眠温度和湿度。 5.潜在疾病未被发现：虽然常规检查正常，但不排除一些特殊疾病，如肾小管功能障碍等。需进一步检查或观察症状变化。 总之，出现这种情况不要过于焦虑，先从生活习惯调整做起。如果症状持续不缓解，建议及时到正规医院进一步检查和治疗。

遗尿症俗称尿床，通常指小儿在熟睡时不自主地排尿。一般至4岁时仅20％有遗尿，10岁时5％有遗尿，有少数患者遗尿症状持续到成年期。没有明显尿路或神经系统器质性病变者称为原发性遗尿，约占70％～80％。继发于下尿路梗阻（如尿道瓣膜）、膀胱炎、神经原性膀胱（神经病变引起的排尿功能障碍）等疾患者称为继发性遗尿，患儿除夜间尿床外，日间常有尿频、尿急或排尿困难、尿流细等症状。