婚后性生活无法达到高潮，而手淫能获得满足，可能由心理、生理、技巧、情感、习惯等因素导致。 1.心理：焦虑、紧张、压力大等不良情绪，或对性生活存在错误认知，都可能影响性体验。 2.生理：激素水平失衡，如雌激素、雄激素分泌异常，或患有妇科疾病，如阴道炎、盆腔炎等。 3.技巧：夫妻双方缺乏性技巧和沟通，不了解彼此的敏感点和喜好。 4.情感：夫妻关系不和谐，缺乏亲密感和信任，会影响性生活质量。 5.习惯：长期手淫形成的特定习惯和刺激方式，可能导致对正常性生活的适应不良。 性生活的和谐需要夫妻双方共同努力，包括调整心态、关注健康、加强沟通、学习技巧等。如果问题持续存在且严重影响生活，建议及时到正规医院就诊，寻求专业帮助。

1,手淫能高潮,性生活就能让你达到.首先要有这个信心.2,还是配合出了问题,比如：沟通,前戏,心情,感情,环境等.任何一个环节有问题,都影响高潮.

原因在于你长时间的手淫.不管男女,手淫都会让你的神经越来越不敏感.你可以回忆一下,以前你自己稍微弄一下就很舒服,可是到了后来,时间越来越长,用力越来越大,才能达到高潮.男人怎么能有那么长的时间和那么强的硬度来满足你呢.现在只能通过一些技巧让你高潮了.你觉得需要问一些技巧问题的话,你采纳后给我留言,这里不好说太多.

你好，性生活是双方共同的事情，需要双方共同理解和配合。男女双方的生理反应快慢不同,即男人的性兴奋来的快去得也快，女人的性兴奋来的慢去的也慢，当双方同步达到性高潮时才是性爱的最佳境界。夫妻间和谐性生活的小秘决：◇欲望或性冲动是双方都有的，而不是一方热烈，另一方漠然处之、不以为然。因此，要想求得夫妻性生活的和谐，首要一点是双方都有要求，这是不可缺少的条件；◇性生活前夫妻互相有所表示或暗示；◇性行为开始后就要集中精力，不要去想与此无关的事，只有这样的性生活才能使双方获得满意的效果。　　　◇愉快情绪应互相感染。性生活时夫妻之间应当做到把性活动中的兴奋、激动、愉快等感染给对方，不要有勉强接受或拒绝与为难及相互抱怨的事情发生；◇性行为的结束应当是互相照顾、互相等待的。这一点尤其是男方更应注意，根据性别特点，男方在射精后很快就结束了性兴奋，女方则滞后，并要很长时间才能平静，所以男方在获得性满足后，应当对女方有所等待，用抚摸、拥抱、接吻的方式表达自己爱慕之情，使女方获得满足，绝不要造成自己需要时就发生性行为，自己满足了便酣然而睡的情况，久而久之就会使女方对性生活感到冷漠，甚至厌烦。做到以上几点，夫妻性生活就会充满和谐。

首先要做足性前戏还要掌握性技巧不要急慢慢来会找到的