偏执型人格障碍的预防和治疗需要综合考虑多方面因素，包括心理调节、社交训练、家庭支持、药物辅助以及专业治疗等。 1.心理调节：学会情绪管理，如通过深呼吸、冥想等方式缓解烦躁和焦虑。遇到问题时，尝试从不同角度思考，避免过度猜疑。 2.社交训练：积极参与社交活动，提高人际交往能力，学会信任他人，改善与他人的关系。 3.家庭支持：家庭成员要给予关心和理解，营造温暖、包容的家庭氛围，帮助患者建立自信和安全感。 4.药物辅助：在医生的指导下，可能会使用一些药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物，有助于改善情绪和焦虑症状。 5.专业治疗：认知行为疗法、精神分析疗法等心理治疗方法，能帮助患者认识自身问题，改变不良思维和行为模式。 总之，对于偏执型人格障碍，预防需要从日常生活中的各个方面入手，治疗则需要综合运用多种方法，患者应积极配合，家属也要给予支持，共同促进康复。

你好，最好的办法是自己救自己首先把周边的事看淡些特别是琐事别太较真，太较真了自己就会生气，接着就想发脾气，调整好这点，再就是尽量控制自己的情绪，逐步减少发脾气的次数，特别是先学会善待你的家人，包容你的亲人。对身边的人，都要学会包容。情况严重的，建议去看医生。

你好，人格障碍症最好的办法是自己救自己首先把周边的事看淡些特别是琐事别太较真，太较真了自己就会生气，接着就想发脾气，调整好这点，再就是尽量控制自己的情绪，逐步减少发脾气的次数，特别是先学会善待你的家人，包容你的亲人，实在不行去找心里医生看一下。

您好，最好的办法是自己救自己首先把周边的事看淡些特别是琐事别太较真，太较真了自己就会生气，接着就想发脾气，调整好这点，再就是尽量控制自己的情绪，逐步减少发脾气的次数，特别是先学会善待你的家人，包容你的亲人，实在不行去找心里医生看一下。

人格障碍的预防应从儿童开始。父母的爱护、悉心照料和正确教养以及良好的环境，可减低人格障碍的发生。儿童大脑有较大的可塑性，一些性格倾向经适当的教育可以纠正，如听之任之，发展下去可出现病态人格。