干活后手腕疼痛可能是肌肉劳损、腱鞘炎、关节炎、腕管综合征、外伤等原因引起的。 1. 肌肉劳损：长时间或高强度的劳动导致手腕肌肉过度疲劳，产生疼痛。应注意休息，适当热敷和按摩。 2. 腱鞘炎：频繁的手部活动使腱鞘发生炎症。可佩戴护腕，减少活动，必要时使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 关节炎：如类风湿关节炎等，会累及手腕关节。需就医检查，明确诊断，可能会用到抗风湿药，如甲氨蝶呤等。 4. 腕管综合征：正中神经受压引起。要避免手腕过度弯曲，可服用营养神经的药物，如甲钴胺。 5. 外伤：劳动中受伤导致。轻微外伤可先冷敷，严重时应及时就医处理。 如果手腕疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性的治疗措施。

您好，您所述的手腕部疼痛需要查一下是否腕管综合征。正中神经损害导致的腕管综合征是比较常见的周围神经病。腕管综合症主要为正中神经受压食指、中指和无名指麻木、刺痛或呈烧灼样痛，白天劳动后夜间加剧，甚至睡眠中痛醒；局部性疼痛常放射到肘部及肩部；拇指外展肌力差，偶有端物、提物时突然失手，病程长者，可有大鱼际肌萎缩。出现上述情况应就诊神经内科进一步检查神经传导速度测定或肌电图，明确损害的程度。确诊后根据病情选择口服营养神经药物治疗或手术解除压迫。

您好.您的情况要注意休息!晚上可以热敷一下!多按摩活动一下!不要再干重活!祝您健康!

你说的情况应该是由于经骨太劳累造成的这样的请应该用中药：舒经活血片，人参归脾丸，也是可以用饮食补养，适当的休息就可以的

你好你的情况考虑是由于手腕的肌腱或者韧带损伤导致的。建议你要休息手腕，可以用温水泡手，吃一些活血化瘀的中药。观察几天会好的。