踝关节每年胀痛一次可能由多种原因引起，如外伤、关节炎、痛风、腱鞘炎、滑膜炎等。 1.外伤：踝关节扭伤或受到外力撞击，可能导致局部组织损伤，引起每年发作的胀痛。治疗上，轻度损伤可通过休息、冷敷、热敷等缓解，严重时可能需要手术。 2.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多因关节软骨磨损，类风湿关节炎则与自身免疫有关。治疗包括药物治疗（如塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖）、物理治疗等。 3.痛风：体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节，可引发疼痛。需控制饮食，避免高嘌呤食物，药物可选择别嘌醇、非布司他等。 4.腱鞘炎：长期过度使用踝关节，腱鞘发生炎症。治疗以休息、局部封闭治疗为主。 5.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致关节积液、肿胀和疼痛。治疗包括休息、抽取积液、药物治疗（如滑膜炎颗粒）等。 总之，踝关节每年胀痛一次的原因多样，若出现这种情况，应及时就医，进行相关检查（如 X 线、血尿酸检测等），明确病因后进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保护踝关节，避免过度劳累和受伤。

谨供参考：踝关节原发性骨性关节炎少见,多半继发于创伤后踝关节骨折脱位,关节软骨受伤,或骨折脱位后,未能得到完全的解剖学对位,或由于同侧胫骨或膝关节因种种原因发生畸形,引致踝关节发生不正常的着力点等原因.在我国东北的大骨节病亦常侵及两侧踝关节,造成骨性关节炎.踝关节微肿,行走活动疼痛,休息时不痛,踝关节背伸与跖屈受限.谨供参考：木瓜──贴梗海棠（英）CommanFloweringquinceFruit别名　皱皮木瓜,宣木瓜,红木瓜.化学成分　含苹果酸,酒石酸,枸橼酸,皂甙及黄酮类,鲜果含过氧化氢酶（catalase）种子含氢氰酸.性味　性温,味酸.功能主治　平肝舒筋,祛湿和胃.用于湿痹拘挛,腰膝关节酸重疼痛,吐泻转筋,脚气水肿.

这位患者关节炎是指由炎症,感染,创伤或其他因素引起的关节炎性病变,属风湿学科疾病应该是关节炎,那么一般非特异性治疗药物和特异性治疗药物,即“对症治疗”药物和“对因治疗“药物.

不知你以前是否有过旧伤,怀疑可能是软组织损伤,软组织是指人体的皮肤,皮下组织,肌肉,肌腱,韧带,关节囊,滑膜囊,神经,血管等.这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤.分急性损伤,慢性损伤.急性损伤分扭伤,挫伤,拉伤.慢性损伤称陈伤,劳损.临床表现为疼痛,功能障碍,肌肉痉挛,畸形等.软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀,营养性紊乱引起的肌萎缩,韧带松弛引起的关节不稳定,损伤性关节炎,关节周围骨化,关节内游离体等.治疗：直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药.软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项：有外伤,皮肤严重过敏者禁用.

根据你的描述你上述情况应该考虑存在风湿性关节炎导致的上述情况建议你可以尝试风湿方面的药物调节,配合药物镇痛也是可以的,平时养成良好的生活习惯,注意避免劳累,疼痛难忍的话采取局部封闭镇痛,效果也是不错的,自己观察看看吧