血压达到 179—114mmHg 属于较高水平，可能由多种因素引起，如不良生活习惯、遗传、年龄增长、精神压力、某些疾病等。 1.不良生活习惯：长期高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、长期熬夜等都可能导致血压升高。应调整饮食，减少盐和油脂摄入，增加运动量，保证充足睡眠。 2.遗传：如果家族中有高血压患者，自身患病风险会增加。需定期监测血压，早发现早干预。 3.年龄增长：随着年龄的增加，血管弹性下降，血压容易升高。要注意保持健康的生活方式，预防血压进一步升高。 4.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会影响血压。学会调节情绪，放松身心。 5.某些疾病：如肾脏疾病、内分泌疾病等也可能引发高血压。需积极治疗原发疾病。 总之，血压高至 179—114mmHg 应引起重视，及时调整生活方式，必要时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法，规律监测血压，以控制血压在正常范围内。

你好，出现高血压要继续口服降压药药物维持治疗，高血压病一旦确诊，只能药物维持治疗不能治愈啊，常用缬沙坦、卡托普利等。