脸色黄、脸瘦且尿黄可能由多种原因引起，如营养不良、肝脏疾病、贫血、内分泌失调、饮水不足等。 1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，会导致身体消瘦、脸色不佳。需要改善饮食结构，多摄入富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果。 2.肝脏疾病：如肝炎、肝硬化等，会影响胆红素代谢，导致黄疸，出现脸色黄、尿黄。需进行肝功能检查、肝脏超声等，明确诊断后，可能使用保肝药物如复方甘草酸苷片、水飞蓟素胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等。 3.贫血：缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等，会使脸色苍白或发黄。可通过血常规等检查确诊，治疗药物有硫酸亚铁片、叶酸片、维生素 B₁₂ 片等。 4.内分泌失调：甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等，会影响代谢，导致身体变化。需要进行相关激素检查，治疗药物如左甲状腺素钠片等。 5.饮水不足：水分摄入过少，尿液浓缩，可出现尿黄。增加饮水量即可改善。 出现脸色黄、脸瘦且尿黄的情况，应引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。

饮食如何，如果正常还是化验一下尿。

脸黄、消瘦是营养不良的表现。与消化系统疾病有关，一是肝胆疾病；二是贫血。建议到医院检查一下。