荔枝不能降血糖。血糖控制受多种因素影响，包括饮食控制、适当运动、药物治疗、血糖监测和健康教育等。 1. 饮食控制：减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。例如，选择低糖水果如柚子、草莓等。 2. 适当运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，有助于提高胰岛素敏感性。 3. 药物治疗：常见的降糖药物有二甲双胍、格列美脲、胰岛素等。但药物的使用需遵医嘱，根据个体情况选择合适的药物。 4. 血糖监测：定期监测血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，以便及时调整治疗方案。 5. 健康教育：了解糖尿病的相关知识，如并发症的预防、低血糖的处理等。 综合采取上述措施，有助于控制血糖，减少糖尿病并发症的发生。但需注意，每个人的病情不同，降糖方案应个体化，务必在医生的指导下进行。

你好，糖尿病人是不建议食用荔枝是，荔枝没有降糖的作用，相反还有升血糖的作用，因为荔枝的含糖量很高。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.