肩膀骨头突出多年，不疼不痒，曾就医被诊断为畸形。手术复杂，可能影响功能。运动能否改善不明显，下面为您详细介绍。 1. 疾病介绍：肩胛骨突出可能是骨骼发育异常、肌肉力量不平衡等原因导致。 2. 手术风险：手术切断并重新连接肩部肌肉，存在损伤神经、血管的风险，可能影响肩部活动。 3. 手术费用：费用因地区、医院级别、手术复杂程度而异，一般在数万元。 4. 恢复时间：术后通常需要 3 个月至半年的时间恢复，期间要进行康复训练。 5. 运动改善：哑铃和拉力器的运动可能有一定帮助，但效果有限。俯卧撑对改善肩胛骨突出作用不大。 6. 保守治疗：可尝试佩戴矫形支具，但效果因人而异。 肩胛骨突出的改善需要综合考虑多种因素，建议您谨慎选择治疗方法。若决定手术，务必选择正规医院。

您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康

你好，这是脱臼引起的。建议服用双氯灭痛片，活血止痛胶囊等药物治疗。

你好，根据你的描述，如果手不能抬起，建议去医院复查。建议你去医院拍片复查，如果没有其他问题，建议你每天适当的锻炼，慢慢会恢复的。

根据你的描述，你患有手臂脱臼造成的活动受限的症状，考虑你是关节复位不好造成的症状建议，你应去医院骨科进行关节的检查确定是否复位正确，病去医院理疗科进行针灸治疗祝你早日康复