牙龈有小口、舌头疼痛、口臭可能由多种原因引起，如口腔卫生不良、饮食刺激、口腔疾病、全身性疾病等。牙周炎常见症状包括牙龈红肿、出血、牙周袋形成、牙齿松动等。 1.口腔卫生不良：刷牙方式不当、未有效清洁牙缝等，易导致食物残渣堆积，滋生细菌，引发牙龈问题和口臭。 2.饮食刺激：过烫、过辣、过甜的食物可能刺激口腔黏膜，引起舌头疼痛，也会影响牙龈健康。 3.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等疾病会导致相应症状。 4.全身性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时，易出现口腔问题；缺乏维生素也可能影响口腔黏膜健康。 5.不良习惯：经常咬唇、咬舌等不良习惯可能损伤口腔组织。 保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线、定期洗牙等，有助于预防和改善这些症状。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

你好；根据你的主诉和症状看；是年龄性的问题,一般牙齿随着年龄的增加,会出现牙龈萎缩,造成牙齿松动,再者有牙周的炎症,也是引起牙齿松动的原因.要改善上述症状,必须补充内微量元素,服用消炎药物,使牙周正常了,可以做牙托固定就可以了.生活护理：只要是补充内微量元素和消炎治疗,就可以缓解症状的.

牙石是指沉积在牙面上的矿化的菌斑，根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。（1）龈上牙石位于龈缘以上的牙面上，肉眼可直接看到。在牙颈部沉积较多，特别是在大涎腺导管开口相对处,如上颌磨牙的颊侧和下颌前牙的舌侧沉积更多。龈上牙石中无机盐的主要来源是唾液中的钙、磷等矿物盐.（2）龈下牙石位于龈缘以下、龈袋或牙周袋内的根面上，肉眼不能直视，必须用探针探查，方能知其沉积部位和沉积量。龈下牙石中无机盐的主要来源是龈沟液。在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤的咬合，称为创伤性咬合。创伤性咬合包括咬合时的早接触、牙合干扰、夜间磨牙等。

1.牙周炎需要进行彻底的牙周治疗,并不是仅仅的洗牙,牙周彻底治疗包括牙周洁治和牙周刮治,炎症去除后6个月复诊一次,若有炎症及时去除,并进行口腔卫生指导。2.建议你去大医院的口腔内科的牙周科治疗.3.牙周炎的治疗效果与大夫的意识和水平,技术的关系很大,有的意识和水平就没有达到,只是洗牙,根本解决不了问题的.4.牙周炎的病因是龈下菌斑,洗牙通常是清洁牙结石,对龈下菌斑的清洁效率很低.龈下结实需要用手动的刮治器进行治疗,一个疗程下来需要4-6趟.彻底去除龈下菌斑,牙周炎才会停止,不会继续加重.5.牙周基础治疗一般需要1000元左右,虽然有点贵,但是比牙齿掉了,做假牙的钱和效果要好很多的。6.牙周炎不治疗会一直发展的,治疗不彻底也会继续发展的,牙齿会慢慢脱落,并且慢性牙周炎与心内膜炎等都有密切关系