绑沙袋会影响长个吗?
女,今年15岁,1.62m,因为体育中考的缘故,想要绑沙袋练习跑步,听同学说绑沙袋会不长个,是吗?听同学说绑沙袋会不长个,是吗?绑沙袋的话,大概是3公斤左右的,有什么副作用呢?
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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女孩子还是不好这样训练了
2015-12-15 20:33
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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不会,但重量要适度,配合自己的体力.多方面锻炼.祝你健康!
2015-12-15 13:13
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