饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等,缓解关节疼痛症状。

尿酸高戒烟酒，少食油腻，肉类，动物内脏，海鲜、饮食清淡些，多饮水，加强锻炼。可以减轻。这种情况建议低盐低脂饮食，不吃动物内脏及海鲜豆制品等等。同时有条件医院正规治疗冠心病等。

尿酸高不能吃什么：限制高嘌呤食物，如肝脏、肾、胰、脑等动物脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。或采用去嘌呤措施，对含嘌呤高的食品，食用时先加水煮炖，弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。植物性食物中，全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤，也要适当限制。

你的情况是血尿酸高446.考虑是无症状高尿酸血症，应该进一步干预治疗，控制正常，防止向痛风发展。建议你采取生活方式的干预治疗，如控制摄入嘌呤高的食物，如海鲜，动物内脏，豆制品，肉汤鱼汤菜汤，酒等。可以吃牛奶，鸡蛋，青菜，西红柿，茄子，黄瓜等。多喝水。定期复查。