打喷嚏的时候可能会增加腹压。如果膀胱括约肌比较松弛的话，很容易引起小便流出来的。这也是很常见的现象啊。如果感冒了要注意多喝水压，促进尿液排泄，平时饮食要清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物啊。注意开窗通风，不要去人多的地方。平时要注意体育锻炼，增强体质。

你好，引起胃肠胀气的原因很多，除胃肠本身的原因外，肝、胆、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可导致胃肠胀气。肚胀在中医上应该脾胃不和引起，晚上尽量少吃宵夜或不吃，少吃些油腻食物，多吃些清淡食物，薏米和红小豆同煮粥吃可以治疗腹胀，但最好还是去医院检查一下。

饭后会腹涨胃胀，多属于脾胃气虚，建议服用香砂六君子丸试试。建议吃奥美拉唑，雷贝拉唑。一定做到不吃或者少吃辛辣酸性东西，平时吃软饮食，按时进餐。

你好，要注意大便的情况，如果近期没有大便，可以使用开塞露暂时缓解症状。再者可以服用木香顺气丸进行治疗。建议可以做一下腹部B超，排除一下器质性病变。近期饮食注意清淡，不要太油腻。餐后可以按摩肚子，促进肠蠕动，也可以平时按摩足三里来进行保健。