体内湿热严重时，早上喝薏米红豆汤、晚上喝绿豆汤这种安排是否可行，需要综合多方面因素来判断，包括湿热的程度、个人体质、饮食搭配、汤的制作方法以及其他生活习惯等。 1.湿热程度：若湿热较轻，这种饮食安排可能有一定帮助；若湿热严重，仅靠喝汤可能效果有限，还需配合药物治疗。 2.个人体质：不同体质对食物的反应不同。比如阳虚体质，过多饮用绿豆汤可能不太适宜。 3.饮食搭配：单纯依靠这两种汤，营养不够全面。应搭配其他清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻、甜腻食物。 4.汤的制作：制作时要注意食材的新鲜和卫生，熬煮时间要足够，以充分释放营养成分。 5.生活习惯：除了饮食，还需保持规律作息，避免熬夜，适度运动，促进新陈代谢，帮助排出湿热。 6.季节因素：夏季炎热，喝绿豆汤更适宜；秋冬季节，薏米红豆汤可能更合适。 总之，早上喝薏米红豆汤、晚上喝绿豆汤对于体内有湿热的人来说，可能有一定的辅助调理作用，但不能完全依赖。若湿热症状明显，建议及时就医，在医生指导下进行综合调理。

你好，如果湿热很重的话，可以这样喝但是绿豆比较寒凉，建议隔天喝，如果湿热已经去除可以停一下

你好，薏米汤和绿豆汤因为都是有糖份，对于祛湿是不利的。对于湿热严重的，建议还是使用中药调整治疗，薏米汤和绿汤都是属于食疗的方法，对于严重的湿热效果不是很大。