跨骨疼躺着不疼站起时疼走一走就不缓解，可能是肌肉劳损、髋关节滑膜炎、股骨头坏死、腰椎间盘突出、髋关节骨关节炎等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间站立、行走或剧烈运动，可能导致跨骨周围肌肉劳损。肌肉在休息时得到放松，疼痛减轻，刚站起时肌肉紧张，疼痛出现，活动后肌肉适应，疼痛缓解。 2. 髋关节滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，关节液增多。躺着时关节压力小，疼痛不明显，站起时压力增大，疼痛出现，活动后关节液分布均匀，疼痛减轻。 3. 股骨头坏死：股骨头血供受损，骨细胞死亡。早期症状可能不明显，站立时负重增加，疼痛出现，活动后局部血液循环改善，疼痛缓解。 4. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可引起跨骨疼痛。躺着时椎间盘压力小，疼痛不明显，站起时压力增大，刺激神经，导致疼痛，行走后神经适应，疼痛减轻。 5. 髋关节骨关节炎：关节软骨磨损、骨质增生。静止时症状较轻，站立时关节负重增加，疼痛出现，活动后关节润滑改善，疼痛缓解。 出现跨骨疼的症状，应引起重视，及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT、磁共振等，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

你好，你可能是腰椎间盘突出或者是腰椎间盘膨出，但是要做检查才能确诊，才好治疗。

有无外伤史呀，局部压痛吗，做过哪些检查呀，片子，CT等等检查过吗，到骨科查查吧，