身体出现慢慢往里空的感觉，且不缺微量元素，可能是营养不良、气血不足、慢性疲劳、心理因素、内分泌失调等原因所致。 1. 营养不良：长期饮食不均衡，导致身体所需的各类营养物质缺乏。应调整饮食结构，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等。 2. 气血不足：多因久病、劳累等引起。可通过中医调理，服用一些补气血的中药，如八珍汤、归脾汤等。 3. 慢性疲劳：长期的工作或生活压力，休息不足。需要合理安排作息，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼。 4. 心理因素：如焦虑、抑郁等情绪问题。可寻求心理医生帮助，进行心理疏导，必要时服用抗焦虑、抗抑郁药物，如氟西汀、舍曲林等。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡。需进行相关检查，明确具体激素异常情况，针对性治疗，如甲状腺功能减退可服用左甲状腺素钠片。 身体出现这种异常感觉，应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议前往正规医院进一步检查和治疗。

你好,可能是灰指甲，灰指甲的治疗是以外科方法为主,软化或去除病甲后局部外用抗真菌软膏,霜剂,还可外用30％冰醋酸,2.5％碘酊等.病甲要不断清除,直至完全正常甲长出,一般要坚持半年以上

您好，就您的描述来看，您可能是患有甲癣，俗称灰指甲，这种疾病会引起指甲增厚，变脆，脱落等症状，您好，建议您到医院的皮肤科就诊，确诊是上述问题的话，可以局部药物封包，抗真菌治疗，希望我的回答能帮到您。