孩子偏食只爱吃鱼肉不爱吃青菜是较为常见的情况，可能由不良饮食习惯、味觉偏好、缺乏微量元素、消化问题、心理因素等造成。 1.不良饮食习惯：孩子长期饮食不均衡，养成了只吃某些食物的习惯。家长应调整饮食结构，丰富食物种类。 2.味觉偏好：孩子对鱼肉的味道更喜爱，对青菜的味道较抗拒。可尝试改变烹饪方式，增加青菜的吸引力。 3.缺乏微量元素：如锌元素缺乏可能导致食欲异常。适当补充含锌丰富的食物，如牡蛎、瘦肉等。 4.消化问题：肠胃功能不佳，影响对青菜的消化和接受。可在医生指导下使用一些助消化的药物，如健胃消食片、乳酸菌素片等。 5.心理因素：对青菜存在负面心理认知。家长要耐心引导，树立正确的饮食观念。 总之，家长要重视孩子偏食的问题，通过多种方法逐步改善，帮助孩子养成健康的饮食习惯。

你好，人体所需的营养物质有许多，如蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等等，而这些物质在一种或几种食物中是不可能全部含有的，因此挑食不能满足孩子成长所需要的所有营养素，导致营养失衡，孩子不能健康快速的生长发育。研究表明，营养不良、进食较少或排除量较多，挑食最容易导致钾缺乏症。

你好，挑食的危害主要表现在孩子的抵抗力下降，身体发育也缓慢，身体各方面营养不到位，偏食厌食、异食癖，严重的话会影响大脑发育的。建议你去正规医院做个全面的检查，明确病因，有针对性的治疗，治疗的同时建议服用高吉星片或凯贝尔锌硒宝，同时高效补充锌、硒等多种微量元素，不含激素，无任何毒副作用：解除以往无机形式补充，易在体内积蓄，刺激肠胃等副作用。