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毛孔大黑头多且脸易胖如何改善?

营养不良

毛孔大黑头多鼻子两边的毛孔特别大,自己的皮肤挺白的,但是毛孔很大很烦人,鼻子上还有很多黑头,怎么治理?还有就是我一吃胖就吃到脸上,怎么瘦脸?

  • 回答5

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    毛孔粗大、黑头多以及脸部易胖的问题较为常见,可能由多种因素导致,如油脂分泌旺盛、清洁不当、皮肤老化、不良生活习惯以及遗传因素等。 1.油脂分泌旺盛:皮脂腺分泌过多油脂,容易堵塞毛孔,形成黑头和导致毛孔粗大。可使用含有水杨酸、壬二酸成分的护肤品,如博乐达滋养调理面膜、希川科颜壬二酸精华霜。 2.清洁不当:日常清洁不彻底,化妆品残留会加重毛孔问题。要选择合适的洁面产品,如芙丽芳丝净润洗面霜、Elta MD 氨基酸泡沫洁面乳,并定期使用清洁面膜,如科颜氏白泥面膜。 3.皮肤老化:随着年龄增长,皮肤胶原蛋白流失,毛孔失去支撑而变大。可通过使用含有视黄醇的护肤品,如露得清 A 醇晚霜,来促进胶原蛋白生成。 4.不良生活习惯:长期熬夜、高糖高脂饮食等,会影响皮肤状态。应保持规律作息,饮食清淡,多吃蔬菜水果。 5.遗传因素:部分人天生皮肤毛孔较粗大。这种情况可考虑医美手段,如光子嫩肤、微针等改善。 6.脸部易胖:可能是面部脂肪堆积或水肿。通过按摩、面部瑜伽等方式促进血液循环,也可考虑注射瘦脸针,但需在正规医疗机构操作。 改善毛孔粗大和黑头问题需要长期坚持,瘦脸也需要综合多种方法。同时,若问题严重,建议及时就医,在专业医生的指导下选择合适的治疗方法。

    2025-01-14 20:34
  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,考虑为毛囊炎,多与卫生不好有关,可以采用碘伏进行消毒处理,外用百多邦治疗,也可以同时服用消炎药进行治疗的。多喝开水。

    2015-12-16 03:47
  • 回答3

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    做果酸换肤效果不错,而且没有副作用,治疗效果比较好,芯丝翠果酸换肤效果最好。

    2015-12-16 00:39
  • 回答2

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,缩小毛孔是一个长期的工程,要有耐心,因为心情也决定皮肤质量。建议选一款适合自己的不干燥今绷得洗面奶,定期做面膜。你可以尝试用蛋清或者蜂蜜来紧皮肤。要养成好的生活习惯,补充维生素,不吃辛辣的食物,另外控制油脂分泌

    2015-12-16 00:04
  • 回答1

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    毛孔粗大黑头多的解决办法通过饮食和面膜来改善。饮食方面可以进食蔬菜及水果等食物,另外配合面膜来改善局部的皮肤通道问题。

    2015-12-15 15:06
就医问药

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