香蕉属于寒性水果。一般来说，健康成年人一次吃两个香蕉通常没有太大问题，但具体情况因人而异，取决于个人的体质、健康状况、饮食搭配等。 1. 体质因素：对于体质虚寒的人，过多食用香蕉可能会导致肠胃不适，如腹痛、腹泻等。 2. 健康状况：如果本身患有胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡，一次吃两个香蕉可能会加重病情。 3. 饮食搭配：若同时进食了其他寒性食物，如西瓜、梨等，再吃两个香蕉，可能会使体内寒气积聚。 4. 血糖情况：糖尿病患者要特别注意，香蕉含糖量较高，一次吃两个可能引起血糖波动。 5. 食用时间：空腹时吃香蕉，可能会刺激胃肠道。 总之，香蕉虽营养丰富，但食用时要考虑自身情况。适量食用有助于补充营养，过量则可能带来不适。

属于凉性的食物的一天服用两个是没事的

香蕉属于凉性的水果