喉咙干痛、鼻子干燥带血丝且易感冒发烧，可能是环境变化、不良生活习惯、上火、鼻腔疾病、感染等因素所致。 1. 环境变化：天气转变和季节变换时，空气湿度和温度改变，易导致呼吸道黏膜水分丢失，出现上述症状。 2. 不良生活习惯：过多吸烟（一天 5 支香烟）、偶尔饮酒，会刺激呼吸道和鼻腔黏膜，使其干燥、充血。 3. 上火：体内阴阳失衡，火气上炎，可引发喉咙和鼻腔的不适。 4. 鼻腔疾病：如鼻炎、鼻窦炎等，炎症刺激会导致鼻腔干燥、出血。 5. 感染：细菌或病毒感染，先引起局部炎症，若未控制，会发展为感冒发烧。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活习惯，多喝水，保持室内适宜的温湿度。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

慢性鼻炎的饮食禁忌　　1．不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等。　　2．不宜吃萝卜、宜吃山药等。　　3．干燥性或萎缩性鼻炎，不宜吃辛辣、燥热食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。　　4．肥大性鼻炎忌食寒冷滋腻食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多盐饮食。　　5．萎缩性鼻炎不宜抽烟和食辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。

这情况的话，建议你用中医药调理的平时的饮食上一定的注意的，主要是要清淡的，请问平时的是否有吸烟呢？

咽炎没有特效办法.关键是保养.少讲话!防止感冒.建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.急性疼痛期间口服小苏打琥乙红霉素消炎治疗,含化华素片.严重的输液抗炎治疗.饭后服用.关键是平常一定要多喝水.

你好，慢性咽喉炎多与过度用嗓、着凉、饮食辛辣、体质虚弱、上呼吸道感染迁延等情况有关。建议积极的口服阿莫西林.牛黄解毒片.蒲地蓝消炎片.金嗓利咽丸等药物一块治疗，平时需要注意多喝水，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免熬夜，避免过多的说话，避免局部不良刺激就可以了。