蒙牛真果粒的主要成分是蛋白质和其他的牛奶一样，不会导致肥胖。蒙牛真果粒中的果粒，经过一段时间的储藏，维生素剩余量已经可以忽略，至于其中的口味完全是添加剂。

你好，长不长胖和喝蒙牛的真果粒没有必然的关系，人体脂肪的积累就是能量过剩的表现。建议你应该是节食加上运动，这样才是最好的减肥方式，节食并不是说什么都不吃，而是说不暴饮暴食，应该有规律吃饭。

这个是属于饮料，也是含有很多能量的，所以如果是喝太多，不注意运动，那么还是有可能会发胖的。建议饮料要适当，实际补充维生素并不多，建议多吃一些新鲜蔬菜水果

你好担心长胖要少喝甜的饮料。你好你正是长身体时期早午饭注意营养，晚上吃点清淡的。以上是对“经常喝蒙牛真果粒对身体好吗？会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，17岁的女孩子，这个时间正处于身体的发育期。蒙牛真果粒这种牛奶，还有一定的蛋白质，如果真的需要控制体重，那么可以加强锻炼，少吃零食，少吃膨化类食品，面食等，不过还是要注意加强营养，以学业为重的。