颈椎退行性变伴颈 5—7 椎间盘轻度突出是常见的颈椎疾病，其发病与年龄增长、不良姿势、颈部外伤、颈椎结构异常、工作生活习惯等有关。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.年龄增长：随着年龄的增加，颈椎间盘水分减少，弹性降低，容易发生退变和突出。 2.不良姿势：长期低头、仰头或颈部扭曲等不良姿势，会增加颈椎压力，导致病变。 3.颈部外伤：颈部受到外力冲击，可能损伤颈椎结构，引发退行性变和椎间盘突出。 4.颈椎结构异常：先天颈椎椎管狭窄等结构异常，易使颈椎更易患病。 5.工作生活习惯：长期伏案工作、长时间使用电子设备、缺乏运动等习惯，会影响颈椎健康。 颈椎退行性变伴颈 5—7 椎间盘轻度突出需要引起重视，及时调整生活习惯，必要时就医治疗。日常生活中应注意保持正确的颈部姿势，适度运动。

您好，颈椎病严重的话建议针对颈椎病的症状进行微创技术，激光针刀是介于手术治疗和保守治疗之间的一种微创治疗交感神经型颈椎病的方法。

病情分析：寰枢关节包括3个独立的关节，即由寰椎下关节凹和枢椎上关节突构成的两个寰枢外侧关节；以及由枢椎齿突与寰椎前弓后面的后关节面和寰椎横韧带之间构成的寰枢正中关节。临床表现主要取决于横韧带损伤的严重程度和寰椎前脱位程度以及是否对脊髓造成压迫。局部表现主要是枕下和枕颈部疼痛，活动功能受限，如果合并脊髓损伤，可以采用按摩法推摩揉滚项部法：病人取端坐位。术者立其后方，用一手扶病人头部，另手自下而上推抚、摩揉项部棘突与两侧数分钟；继之，用一手小鱼际部来回滚动上述部位数分钟。以使紧张的筋肉松软。