-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
鲍小华 主治医师
麻城市黄土岗中心卫生院
其他
内科
-
女生身高能否从 1.58 米长到 1.70 米,受遗传、营养、运动、睡眠和疾病等多种因素影响。 1. 遗传:遗传因素对身高起着重要作用。父母身高较高,子女长高的可能性相对较大;反之,可能会有一定限制。 2. 营养:均衡充足的营养是身高增长的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的摄入尤为关键。例如,多吃牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物,以及豆制品、乳制品等高钙食物。 3. 运动:适当的运动能刺激骨骼生长。像跳绳、篮球、游泳等有氧运动,有助于促进生长激素分泌。 4. 睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛。保证每晚充足且高质量的睡眠,有利于身高增长。 5. 疾病:某些疾病可能影响身高发育,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。若存在相关疾病,应及时治疗。 综合考虑以上因素,若女生目前尚未成年,且在遗传、营养、运动、睡眠等方面都能做好,同时排除疾病因素的影响,是有可能长到 1.70 米的。但具体情况因人而异,建议到医院进行骨龄检测等相关检查,以评估身高增长的潜力。
2025-01-14 22:56
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
-
您好,对于只有16岁的女生,是处于长高的第二个黄金时期,只要适当的加经调理,是可以长得更高的。个人的身高跟父母的身高有必然的关联,更跟后天的营养和运动有更大的关联的。但具体能长到多高就不好说了,因为不知你的父母有多高,也不知你能否坚持加强调理,故不好说能不能长到170的。
2015-12-16 07:45
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
-
朋友你好,跟你叙述的情况考虑是想在长高。这建议你要去医院化验你的骨垢线,只要是骨垢线没完全闭合,那建议你要增加营养,在适当加强锻炼,那是完全可以在长高的。
2015-12-15 22:45
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,长高一般来说主要是由遗传因素决定的,但是后天的因素也会有较大的影响,主要是在青春期加强营养,同时结合适当的体育锻炼,而你现在的年龄考虑可能还是有机会长高的,但是建议你还是结合运动,同时加强营养,这样会对升高的增长有好处的。
2015-12-15 22:10
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣