夏季左肩常吹空调后左臂抬举疼痛咋办
入夏以来我的左肩经常对着空调吹,2个多月来左臂?想得到怎样的帮助:入夏以来我的左肩经常对着空调吹,2个多月来左臂抬举时肩膀疼痛,怎么办?。
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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夏季左肩常吹空调后左臂抬举疼痛,可能是肩部受凉、肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等原因引起。 1. 肩部受凉:空调冷风刺激肩部肌肉和血管,导致肌肉痉挛和血液循环不畅。可通过热敷、按摩缓解。 2. 肌肉劳损:长期不良姿势或过度使用肩部肌肉,造成劳损。要注意休息,避免过度劳累。 3. 肩周炎:肩部关节周围组织炎症,表现为疼痛和活动受限。可进行物理治疗,如超短波、红外线等。 4. 肩袖损伤:肩部肌腱损伤,多因外伤或慢性磨损。轻度损伤以休息和理疗为主,严重者可能需要手术。 5. 颈椎病:颈椎病变压迫神经,引起肩部放射性疼痛。需针对颈椎进行治疗,如牵引、针灸。 总之,出现这种情况应注意肩部保暖,避免过度活动。如疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应的治疗措施。
2025-01-15 19:51
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,根据你的症状描述,从中医的角度来看,你可能是由于风寒湿邪侵入肩膀,导致手臂麻木,血液循环不通,不通则痛。这种情况可以咨询中医骨科医师,一般通过手法,艾灸,配合中药活血化瘀,都能取得不错的效果。另外平时注意保暖,不要贪凉。
2015-12-16 06:27
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