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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好个子与遗传有一定的关系,另外注意检查是否缺乏微量元素,建议医院血液科抽血检查微量元素,根据检查结果针对补充,加强营养,适当的运动医生询问:
2015-12-15 17:52
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,多做弹跳运动如篮球,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长。
2015-12-16 00:18
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