我生完孩子以后脸上一直不怎么好看,有些发...
我生完孩子以后脸上一直不怎么好看,有些发白,都说是气血虚,去中医看了一下开了两服药,当时吃完也是比较管用的,想了解一下平时哪些食物也可以补气血?想得到怎样的帮助:女人吃什么最补气血?(
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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科学的药补应该在中医师指导下进行,一般来说,医生会从人体的“气血阴阳”和五脏六腑的症候开出进补药方,并根据气候和人体状况的变化适时地对补方做出调整。而长期从事脑力劳动的人则应该多吃补肾健脑的食物,如核桃、枸杞等等。
2015-12-15 21:16
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