产后奶水充足但孩子吃奶费劲，可能是喂奶姿势不当、乳腺管不通畅、乳头条件不佳、孩子吸吮方式不对、母亲情绪影响等原因所致。 1.喂奶姿势不当：母亲抱孩子的姿势不正确，可能导致孩子无法有效吸吮。应让孩子的身体和头部呈一条直线，嘴巴含住大部分乳晕。 2.乳腺管不通畅：可能是乳汁淤积造成。可通过热敷、按摩乳房来疏通乳腺管。 3.乳头条件不佳：乳头过小、内陷等会影响孩子吸吮。可使用乳头矫正器或在喂奶前牵拉乳头。 4.孩子吸吮方式不对：孩子没有张大嘴巴含住乳晕，只是吸吮乳头。要引导孩子正确吸吮。 5.母亲情绪影响：产后焦虑、紧张等不良情绪可能影响乳汁分泌和排出。母亲应保持心情舒畅。 总之，出现这种情况不必过于焦虑，可先尝试上述方法。若仍未改善，建议及时就医，寻求专业帮助。

您好.建议：1：要放松身心,保持心情舒畅,愉悦,可用热毛巾将乳房擦拭干净,轻轻的按摩,促进循环保持畅通.2：猪骨催乳汤;新鲜猪骨(腔骨,排骨,腿骨皆宜)五百克,通草六克,制法：先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油.1次喝完,连续喝3-5天.功效：猪骨具有补气,补血,生乳的作用,加上通草后催乳效果更强.

这种情况只能通过热敷，多让宝宝吮吸，暂时少喝汤，必要时可以中药通乳。

你现在首要做的用吸奶器将奶洗出来，通畅乳腺管，如果家里没有吸奶器，让家人人工吸出也可以。乳房乳汁排出不畅可以导致发硬发胀甚至发热，引起急性乳腺炎。建议你立即进行，避免病情加重。

你好,建议让专业的促奶按摩师按摩