右脚腕疼痛，穿鞋走路时加重，病因不明。可能与软组织损伤、关节退变、神经受压、血糖影响、足部畸形等有关。 1.软组织损伤：长期行走或运动不当可能导致韧带、肌腱等软组织损伤，引起疼痛。治疗可通过休息、热敷、理疗，药物如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等缓解症状。 2.关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损，可能引发疼痛。可服用氨基葡萄糖胶囊，适当补充钙剂。 3.神经受压：如腰椎间盘突出压迫神经，放射至脚部。需明确病因，采取牵引、按摩等治疗，必要时服用甲钴胺片营养神经。 4.血糖影响：虽然目前血糖控制较好，但长期糖尿病可能影响末梢神经和血管，导致疼痛。需严格控制血糖，使用依帕司他片改善神经功能。 5.足部畸形：如扁平足等，长期可导致脚腕受力不均引发疼痛。可通过矫正鞋垫等改善。 总之，右脚腕疼痛原因复杂，建议到正规医院进一步检查，明确病因后采取针对性治疗。治疗期间应注意休息，避免过度劳累。

你好；这种情况建议平时用活血化瘀的中药外洗热敷。

一，穿着宽松的鞋子。不要穿高跟鞋等二，补充钙和维生素D，查查片子。

你好；这种情况建议用活血化瘀的中药如活血止痛散外洗热敷，结合理疗治疗。