熬夜看世界杯对身体有哪些危害啊.
2015-12-15 11:31
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我前段时间在学校的时候，世界杯开始了，我就半夜翻墙出去到网吧去看球赛，每晚上都是两点看直播，现在总是感觉有点贪睡，请问下，熬夜看世界杯对身体有哪些危害啊？
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，熬夜对个人的健康是一种慢性危害，尤其，对那些不规律晚睡的白领而言，频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重。长期熬夜者更容易遭受癌症之害。熬夜使睡眠规律发生紊乱，影响细胞正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。因而曾有西方的劳动保护专家呼吁将夜班工作人群相对固定在同一类人中。
2015-12-15 17:54
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