抽烟熬夜致头油头屑多痒,是何因怎改善?
我有抽烟的习惯,平常喜欢打一些网络游戏,经常玩到激动的时候就通宵什么的,早上洗头的时候就感觉自己头发很油,还有很多的头屑,头皮很痒,洗完头以后还是感觉没有洗干净的样子,不知道是不是熬夜上火头发才这样了!
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回答5
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赵蕾 医师
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内科
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头发出油、头屑多、头皮痒且洗后仍感觉未洗净,可能与不良生活习惯、内分泌失调、真菌感染、脂溢性皮炎、洗发水不合适等有关。 1. 不良生活习惯:抽烟、熬夜会影响身体正常代谢,导致油脂分泌异常。应尽量减少抽烟,避免通宵熬夜,保持规律作息。 2. 内分泌失调:长期的不良作息可能引起内分泌紊乱,影响皮脂分泌。建议调整生活方式,适当运动,促进身体的正常代谢。 3. 真菌感染:马拉色菌等真菌感染头皮,易引发头屑、头痒。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗发水。 4. 脂溢性皮炎:这是常见的头皮疾病,会出现头油、头屑多等症状。必要时可在医生指导下外用糖皮质激素,如丁酸氢化可的松乳膏。 5. 洗发水不合适:某些洗发水可能不适合个人发质,导致清洁效果不佳。需选择适合自己发质的洗发水。 总之,要改善这种情况,需要综合调整生活方式,注意头皮清洁和护理。如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
2025-01-15 12:45
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回答4
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李希弘 医师
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您好,头发出油量增大的,最根本原因1.清洗头发观念不太正确2.压力过大3.过度使用化学美发用品4.生活、饮食习惯的不正常5上网(辐射)通宵(熬夜)不运动爱吃肉吃辣。可能是经常洗头吧,这样会导致头发越来越油,建议三天洗一个头就够了,不用天天洗,天天洗头对头皮和头发都会有一定的伤害
2015-12-16 09:13
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回答3
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肖起涛 主治医师
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内科
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这种情况属于脂溢性皮炎主要是由于油脂分泌异常引起的首先饮食要清淡的不吃刺激性食物另外多按摩头皮促进血液循环,
2015-12-16 03:00
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回答2
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王庆松 医师
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你好:头油多可以服用维生素B2和维生素B6,抑制皮脂的分泌,也可以用复方硫磺软膏或新洁尔灭溶液(1:5000)洗发。
2015-12-16 00:01
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
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你好。油脂分泌过量,饮食营养方面:如吸收太多如甜糖,淀粉或脂肪量过高之食物.1、切记不可大力梳擦,按摩头皮。2、要用专有平衡油脂的洗发产品。3,冲水不可用热水,用温水。控制油脂分泌的活发露。压力过大过度使用化学美发用品生活、饮食习惯的不正常不运动爱吃肉吃辣这都是头发出油量增大的,最根本原因!
2015-12-15 15:46
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