晚上有时上不来气、睡不好觉且精神状态不佳，可能是由心肺疾病、心理因素、睡眠呼吸暂停、贫血、颈椎问题等引起。 1.心肺疾病：如冠心病、慢性阻塞性肺疾病等，心肺功能异常会导致呼吸困难。冠心病患者心肌供血不足，可出现胸闷、气短。慢性阻塞性肺疾病患者气道阻塞，气体交换受限。 2.心理因素：焦虑、抑郁等心理障碍可能引发躯体症状，包括呼吸不畅和睡眠问题。 3.睡眠呼吸暂停：在睡眠中呼吸短暂停止或变浅，影响氧气供应，导致睡眠中断和白天精神差。 4.贫血：血红蛋白不足，携带氧气能力下降，引起组织缺氧，出现气短、乏力、睡眠不佳。 5.颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血和呼吸调节。 出现晚上上不来气睡不好觉精神差的情况，应引起重视。建议及时到正规医院进行全面检查，如心电图、胸部 CT、血常规等，明确原因后在医生指导下进行治疗。

你好！你的情况我已经了解了、需要警惕心肌炎引起的症状。建议动态心电图和心肌酶化验检查看看。

你好，这样的现象多见于局部有炎症的情况大一些。细菌，病毒感染等等可以引起的。建议你可以口服抗生素头孢氨苄片等治疗观察，多休息。

缺乏体育锻炼，体质较弱的人，心脏功能往往不好，运动后容易出现上不来气。再就是感冒后有的引起心肌炎，心肌炎没有特异性表现，就是感觉气短，没劲。还有心肌供血不足也会出现这种情况

两肺纹理增多，模糊一般多见于肺部感染导致。可以做一下血常规检查，看一下白细胞的情况，如果是细菌感染可以使用头孢类消炎药治疗