左手腕扭伤后长时间未恢复，不能左右扭动，可能与软组织损伤未愈、骨头损伤、康复不当、炎症存在、日常活动影响等有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.软组织损伤未愈：手腕扭伤可能导致肌肉、肌腱、韧带等软组织受损。损伤后未得到充分休息和治疗，恢复进程就会缓慢。
2.骨头损伤：尽管能提东西，但不排除存在细微的骨裂或骨折，影响手腕活动。
3.康复不当：扭伤后没有进行正确的康复训练，如过早活动或活动方式不正确。
4.炎症存在：受伤部位可能存在炎症，如腱鞘炎，导致疼痛和活动受限。
5.日常活动影响：日常频繁使用手腕，未注意保护，会阻碍恢复。
6.其他因素：个体的营养状况、基础疾病等也可能影响恢复。
总之，手腕扭伤长时间未愈需要引起重视。应尽快就医，明确原因，采取针对性治疗措施。同时，要注意休息，避免加重损伤。

你好，这种情况考虑属于扭伤的症状，这个问题我建议及时的结合消肿止痛酊试试，很常用的

你好；这种情况应该有韧带的拉伤引起的慢性筋膜炎等并发症才导致的长时间不能完全恢复。建议局部平时外用活血化瘀等中药外敷改善循环促使炎症吸收。同时避免关节的过度用力，如果局部疼痛很局限可以适当做一下封闭等治疗。