雀斑饮食要注意什么
2015-12-15 12:50
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我最近感觉我的脸部出现了很多的斑状的黑点，看着特别的不舒服，而且有时候还会有点痒，我怀疑自己是不是得了雀斑，不知道一般要注意什么好。
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法，西红柿汁，黄瓜粥，柠檬冰糖汁，黑木耳红枣汤，胡萝卜汁等，对于去除和抑制雀斑有很大用处。
2015-12-16 08:13
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，百合薏米粥原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。特点：甜香，热糯，略有清香味。功效：此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益。
2015-12-16 04:28
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物
2015-12-16 02:41
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