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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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健康指导：是否会肥胖看你是如何坚持健康的作息，控制饮食和适量运动，它是一个多方面的过程，饮食上建议可以每天喝一些决明子茶，决明子具有缓泻作用，食用泡水可以起到通便帮助减肥降血脂等的辅助作用，对于减肥是不错的食物
2015-12-16 11:17
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，减肥最好的方法其实是运动减肥的，药物减肥大部分都是会反弹的。建议你一定要控制热量与脂肪的摄入，饮食要清淡，并且常吃蔬果.平衡膳食，建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
2015-12-16 05:55
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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控制饮食和适当锻炼就可以的。均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。注意日常保养
2015-12-15 17:59
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