大便出血伴肛门肿痛且有小肉球，可能是痔疮、肛裂、肛周脓肿、直肠息肉、肠道炎症等原因所致。应及时就医明确诊断，并采取相应治疗措施。 1.痔疮：是常见原因之一。久坐、便秘等可诱发。表现为便血、肛门肿物、疼痛等。治疗可外用痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏；口服地奥司明片等。严重时可能需手术。 2.肛裂：多因大便干结引起。排便时肛门剧痛伴出血。可通过坐浴、涂抹硝酸甘油软膏改善。 3.肛周脓肿：多由细菌感染引起。肛门周围红肿、疼痛，严重时有波动感。通常需切开引流，并使用抗生素，如头孢呋辛酯片。 4.直肠息肉：可导致大便带血。一般通过肠镜检查发现，小的息肉可内镜下切除。 5.肠道炎症：如溃疡性结肠炎，除便血、肛门疼痛外，还可能有腹泻等症状。需使用美沙拉嗪肠溶片等药物治疗。 出现上述症状应重视，尽快到正规医院肛肠科就诊，明确病因，遵医嘱治疗。同时，注意保持肛门清洁，饮食清淡，避免久坐。

最佳的治疗方法是要吃新鲜蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，养成每天定时排便的习惯，每日早晨空腹时喝一杯凉开水、蜂蜜等促进排便，减少肛裂的发生。建议你应密切观察自己对各种食品的适应性。如吃某种食物后腹泻加重，尽量不要食用这种食物。在日常生活中应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质，同时注意腹部保暖。