食欲过盛想瘦身，可考虑药物辅助，但需谨慎选择。常见药物有芬氟拉明、安非拉酮、二甲双胍、利拉鲁肽、司美格鲁肽等。同时，还应注意饮食和运动。 1.芬氟拉明：通过影响神经递质传递，抑制食欲，但可能有口干、失眠等副作用。 2.安非拉酮：能增加饱腹感，减少食物摄入，可能引起兴奋、血压升高等不良反应。 3.二甲双胍：主要用于治疗糖尿病，对部分肥胖者有一定抑制食欲和减轻体重的作用，常见副作用是胃肠道不适。 4.利拉鲁肽：可调节食欲中枢，降低食欲，可能有恶心、呕吐等症状。 5.司美格鲁肽：能抑制食欲，帮助控制体重，可能出现胃肠道反应。 使用抑制食欲的药物需在医生指导下进行，综合评估身体状况和潜在风险。同时，保持健康的饮食和适量运动对于控制体重也至关重要。

你这样现象与你体内营养不均衡有关。人缺乏某种营养物质时，为得到所需营养，大脑会下令吃更多的东西（例如：钾），当补齐人体所需要的所有营养物质，当你得到比平时更多的营养元素后，大脑就不再指令你吃太多的东西。

对于抑制食欲这个问题你需认真对待，1吃久一点一餐饭慢慢吃，至少要超过20分钟以上，吃得越久，即使食量变少，大脑也有吃饱的感觉。2多咬几下光是咀嚼这个动作，多做几次就有让大脑吃饱的感觉啰！3多吃热食统计来说，多饮用热食、少吃油腻的东西，也有骗大脑吃饱的感觉。4多喝水多喝水会让胃有饱足感，可以避免过食现象。以上是关于你请问的抑制食欲问题的解答，希望你满意。

建议营养减肥那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度，现代人需要培养符合现代人的饮食营养观。健康减肥不只是体力劳动，健康减肥需要智慧与毅力！营养是用来促进人体及人体细胞的生长、再生、修补与新陈代谢的,如要通过改变饮食来减肥，应重点注意营养均衡。请大家先牢记以下八条减肥的关键和难点，对你减肥会有所帮助。◆减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。◆不吃含高糖、高盐或高脂的垃圾食品。如：蜜饯（这是水果舍去维生素与水分后，留下的糖与渣）◆蔬菜最好是凉拌或生吃，凉拌用油少，营养又好。◆汤其实没什么营养，而盐和油又很多，千万别吃。◆延长进食时间可降低食欲，（胃饱后把饱的信息传到大脑需15分钟）◆用餐顺序应该先蔬菜，再粮食加蔬菜，最后肉类，这种顺序能使您多吃蔬菜，少吃粮食与肉类。◆多动脑、多运动也非常重要，多动脑可使您不四肢发达也消耗热量。◆减肥没有失败,只有放弃，若没有毅力，请让我帮你轻松减肥。肥胖的原因肥胖的原因很多，但基本上是由不健康的饮食习惯和不良的生活方式造成代谢缓慢导致摄入的热量多于消耗的的热量在体内转化成脂肪而造成的。为什么不提药物或其它方式减肥药物减肥会有很多的负作用，会伤害身体，是以牺牲健康为代价换来美丽的，从健康的角度来讲是不值得，运动减肥很好，效果不是很明显，但很多人坚持不下来，停止运动就会反弹，减肥的核心解决问题是解决反弹和良好的饮食及健康的生活方式。为什会提倡营养减肥营养减肥的前提是保证在健康和安全的基础上，通过补充均衡的营养元素来达到燃烧脂肪的目的，在减肥的同时调整我们的亚健康和改善我们的健康状况，来修补我们受损的组织和器官，达到美丽苗条的身材。营养减肥的核心是什么提供全面均衡的营养，保证身体健康的前提下安全有效的减肥，医学上对减肥的准确定义：1.减少脂肪2.增加肌肉量3.增强人体脏器功能正好营养减肥可以达到这个要求.我们的营养减肥的优势是什么通过营养专家和专业营养顾问提供安全优质的产品给顾客，不会是在很盲目没有指导的情况下滥用减肥产品和减肥方法,提供个性化的服务和减肥方案.