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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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判断一个人的体重是否肥胖,不能仅依据身高和体重,还需考虑体脂率、腰围、身体质量指数(BMI)、健康状况以及个人的饮食习惯和运动量等。 1. 体脂率:体脂率是衡量肥胖的重要指标。通过专业设备测量,男性正常体脂率在 15% - 18%,女性在 20% - 25%。若体脂率过高,即使体重正常,也可能存在肥胖风险。 2. 腰围:腰围能反映腹部脂肪的堆积情况。男性腰围大于 90 厘米,女性大于 85 厘米,可能提示中心型肥胖。 3. BMI:计算公式为体重(千克)除以身高(米)的平方。对于您的身高体重,BMI 约为 26.6,正常范围在 18.5 - 23.9 之间,您的数值略高,但还需综合其他因素判断。 4. 健康状况:若存在高血压、高血脂、高血糖等代谢性疾病,即使体重看起来不超标,也可能存在肥胖相关的健康问题。 5. 生活习惯:长期高热量饮食、缺乏运动,容易导致脂肪堆积,增加肥胖风险。 综合以上因素,仅根据您提供的身高和体重,不能简单判定是否肥胖。建议您咨询医生或专业机构,进行全面的评估和检测,以确定身体的肥胖状况和健康风险,并制定合理的健康管理计划。
2025-01-17 04:40
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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不是的,您不要太担心
2015-12-16 08:42
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好你的身体属于中等偏上、有点肥胖偏上、谢谢、希望能采纳
2015-12-16 06:30
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:根据提供的信息来看,你的其中指数在26.4,属于超重,临近肥胖。建议调节日常生活习惯,改善摄入能量和消耗能量的关系,由此避免肥胖对人体产生的不良影响。建议日常饮食杜绝油腻、油炸、高糖、高盐食物,同时坚持运动。
2015-12-15 18:33
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