左膝多处损伤包括股骨内侧髁、胫骨平台及腓骨头挫伤，内侧副韧带损伤，关节囊关节腔少量积液，出现肿痛和行动不便。治疗方法需综合评估，包括保守治疗和手术治疗，具体有损伤程度、症状严重程度、恢复情况等因素影响。 1.损伤评估：通过影像学检查，如磁共振成像（MRI），准确判断损伤的具体情况和严重程度。 2.保守治疗：如果损伤较轻，可采取休息、制动、佩戴支具、物理治疗（如热敷、冷敷）、药物治疗（如塞来昔布胶囊缓解疼痛，迈之灵片减轻肿胀，氨基葡萄糖促进软骨修复）等。 3.手术指征：若韧带完全断裂、骨折严重移位、关节不稳定或保守治疗效果不佳，可能需要手术修复。 4.康复训练：在病情稳定后，进行康复训练，包括关节活动度训练、肌肉力量训练等。 5.定期复查：以便及时调整治疗方案，了解恢复情况。 总之，对于左膝的多处损伤，应根据具体情况选择合适的治疗方法，积极配合治疗和康复，促进膝关节功能的恢复。

膝关节滑膜炎在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致.急性外伤包括有：膝关节扭伤半月板损伤侧副韧带或交叉韧带损伤关节内积液或有时积血表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致如外伤较轻或长期慢性膝关节劳损.加上风寒湿邪侵袭可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者则形成慢性膝关节滑膜炎.建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环保护滑膜改善营养状态减少炎症渗出促进关节液吸收以解除关节僵硬水肿疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.

膝关节内侧副韧带损伤多发生在膝关节处于轻度屈曲体位时小腿骤然外展而造成.如足球篮球剧烈运动时不当或膝关节外侧直接遭受外力打击致小腿外展位均可致内侧副韧带损伤.在膝关节内侧可见有明显肿胀瘀紫疼痛和关节活动受限.若合并有半月板或十字韧带损伤时还可伴有关节内积血交锁症和关节内撕裂感关节立即松弛失去稳定性能.从你目前的情况看如果韧带只是发生部份断裂可采取中医针灸及按摩治疗穴位可取血海阿是阴陵泉诸穴及膝关节内侧等.如查韧带完全断裂应应先择关节镜或手术缝合修复治疗.生活护理：1.患肢制动不负重4～6周尽可能不要屈伸膝关节.2.待急性损伤出血停止后即可进行股四头肌功能锻炼.3.推拿治疗时禁止做关节的被动运动.4.若属韧带完全断裂或伴有复合损伤往往需及早手术治疗以免贻误治疗.5.可用护膝保护膝关节.

膝关节滑膜炎在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致.急性外伤包括有：膝关节扭伤半月板损伤侧副韧带或交叉韧带损伤关节内积液或有时积血表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致如外伤较轻或长期慢性膝关节劳损.加上风寒湿邪侵袭可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者则形成慢性膝关节滑膜炎.建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的邱-医堂中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环保护滑膜改善营养状态减少炎症渗出促进关节液吸收以解除关节僵硬水肿疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.

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