豆浆中加蜂蜜同食是一个常见的饮食搭配疑问，涉及营养成分、消化吸收、食物特性、个人体质和食用量等方面。 1. 营养成分：豆浆富含蛋白质、钙等，蜂蜜主要含葡萄糖和果糖。两者营养成分不同，理论上可互补。 2. 消化吸收：豆浆中的蛋白质可能会与蜂蜜中的某些成分相互作用，影响消化吸收，但一般影响较小。 3. 食物特性：豆浆性凉，蜂蜜有润肠通便作用。对于脾胃虚寒者，可能不太适宜同时食用。 4. 个人体质：部分人对豆浆或蜂蜜过敏，或肠胃敏感，同食可能引起不适。 5. 食用量：适量同食通常无大碍，但过量可能导致腹胀、腹泻等。 总体来说，豆浆和蜂蜜可以同食，但要考虑个人体质、食用量等因素。如果食用后出现不适，应停止同食并及时就医。

豆浆与蜂蜜之间没有什么搭配禁忌，可以一同食用。你好，豆浆蛋白质含量比较高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，有些营养可能不被人体所吸收，所以说也没什么好处。