晚上醒来和白天久坐时常口苦，且多梦、消瘦，可能是口腔疾病、消化系统问题、肝胆疾病、内分泌紊乱、不良生活习惯等所致。 1.口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎等，细菌滋生可引起口苦。需注意口腔清洁，定期洗牙。 2.消化系统问题：胃炎、胃食管反流病等，胃酸反流可导致口苦。可使用奥美拉唑、兰索拉唑等药物治疗。 3.肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等，胆汁排泄异常会造成口苦。常用消炎利胆片、熊去氧胆酸等药物。 4.内分泌紊乱：糖尿病、甲状腺功能亢进等，代谢异常可能出现口苦。针对原发病治疗，如糖尿病可用二甲双胍、胰岛素等。 5.不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大、吸烟等。应调整作息，放松心情，戒烟。 总之，口苦伴多梦消瘦可能由多种原因引起。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好，根据你的描述考虑上火的可能，我建议你服用板蓝根颗粒或者双黄连口服液。建议你平时饮食上应少吃刺激性及不好消化的食物，如糯米、面团等，还要多食富含维生素b族、c族及富含铁的食物，如动物肝、蛋黄、西红柿、胡萝卜、红薯、橘子等。

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