运动反应能力
我想问下,有人说常坐在电脑前会影响人的反应能力,是真的吗,我不是天天抱着电脑的人,但是经常用电脑看电影(距离较远)、聊天,游戏偶尔玩会,放假期价肯定经常不少时间在电脑上,没事吗,正常上课的话一般5-7个小时左右,我是学电脑的,但是真正一天碰电脑的时间有限,我现在还在练习双节棍,说是相当联系反应能力,这种说法是真的吗,电脑会对反应能力有很大影响吗?
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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徐智勇你好!根据你的描述我们知道,你是学电脑的,平时每天上课5-7个小时左右,另外还常用电脑看电影、聊天等,你非常喜欢练习运动反应能力要求比较高的双节棍;你所担心的问题是常坐在电脑前是否影响人的运动反应能力,电脑对运动反应能力的影响的大小以及如何缓解三个方面。首先说长时间坐在电脑前一定会影响人体神经—筋骨的运动反应能力,中医称之为“久视伤肝(肝主筋),久坐伤肾(肾主骨)”。所谓“运动反应能力”,就是指人的眼睛等感觉器官受到外界刺激后,中枢神经系统本能的条件反射所引起筋骨的有意识的应答刺激行为,“久视伤筋,久坐伤骨”的后果就可想而知了。最后说一声:小伙子,你现在这种劳逸结合练习双节棍就是最好的缓解方法。祝你电脑学习与运动反应能力双提高!成为一个“德智体”全面健康发展的好青年!以上是对“运动反应能力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-15 19:46
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,不会的,这个你放心,只要每天适当的锻炼就不会出现着怀中情况!因为你每天有适当的锻炼,所以你的反应能力不断不会下降反而会上升我觉得
2015-12-16 02:00
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,目前来说长时间上电脑对身体影响不是很大,只是有些辐射影响。平常说的对反映影响较大是说上的时间比较长,休息较差会导致大脑注意力不集中,再就是时间较长不锻炼会对身体不好,缓解方法就是要平时加强锻炼,每上俩小时左右就起来活动一下,祝你健康。
2015-12-16 04:07
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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1、不是真的。电脑只是一种工具而已。2、根据1,此问题不存在。3、电脑主要是辐射影响。用电脑半小时左右起来做下运动,缓解下手腕和颈部疲劳即可。
2015-12-16 11:09
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回答5
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谷魁广 医师
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内科
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常坐在电脑前会影响人的反应能力,是真的吗这种说法是有一定的道理的,至于造成多大的影响,也不是一时半会表现出来的。1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。5、造成使人的血液、体液呈酸性,延缓身体正常的代谢功能,使毒素囤积在体内尽量减少玩电脑的时间,可以在中间休息一会,呼吸新鲜的空气。每天定时间玩。加强营养。
2015-12-16 13:12
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