18 岁男生 16 岁后长两三厘米还能长高吗
我是男的,14.5岁发育,现在快18了才166CM,16岁到现在只有长了两三厘米,我还会不会长高了??
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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男生在 18 岁时身高增长是否停止,取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1. 遗传:遗传因素对身高起着重要作用。如果家族中多数成员身高较高,那么还有长高的潜力。 2. 营养:均衡的营养是身高增长的基础。摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等有助于骨骼发育。 3. 运动:适量的运动,如篮球、跳绳等,能刺激骨骼生长。 4. 睡眠:充足的睡眠利于生长激素分泌,促进身高增长。 5. 激素水平:生长激素、甲状腺激素等分泌异常可能影响身高,可通过检查评估。 综合考虑以上因素,建议前往医院进行骨龄检测等相关检查,以准确判断是否还有长高的空间。同时,保持良好的生活习惯,有助于促进身体的健康发育。
2025-01-16 21:50
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
2015-12-16 12:18
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好这种情况一般男性长21岁的建议补钙适当的运动
2015-12-16 11:33
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好!你正处于生长发育阶段,身高是很快的,所以你肯定会继续长高.
2015-12-16 02:49
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你还会长高的,人体的生长取决于先天的因素和后天的培养,先天的因素主要是肾中精气的是否充盛,后天因素主要指脾胃的功能是否强盛,先天的因素秉承于父母,而有赖于后天水谷精微的充养,脾胃是化生水谷精微的主要器官,所以脾胃功能强盛,人体的气血就会旺盛,气血旺盛是身体生长的物质基础,,所以如果气血充盛的身体就会长的高,要想长高首先要养好自己脾胃,不要暴饮暴食,不要生冷不忌,要养成良好的饮食习惯.再就是经常服用点中成药六味地黄丸,这个要就是为小儿发育缓慢而设,滋养肾阴,肾主骨生髓,骨骼的发育也决定了身体生长高矮.
2015-12-15 21:53
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