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15 岁身高 158 米,父母身高分别为 158 米、170 米,还能长高吗?怎样长高?

刚刚158.米还能长高么,我妈158米,我爸170米,怎么才能长高啊刚刚15曾经治疗情况和效果:

  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    15 岁是否还能长高,取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1. 遗传:身高受遗传因素影响较大,但并非唯一决定因素。父母身高对子女有一定影响,不过通过后天努力仍有长高空间。 2. 营养:保证均衡饮食,摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果。 3. 运动:经常进行适量的有氧运动和拉伸运动,如跳绳、篮球、游泳、瑜伽等,有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠:保持充足且高质量的睡眠,因为生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛。 5. 内分泌:若存在内分泌失调,如生长激素缺乏等,应及时就医诊治。 总之,15 岁仍有长高的可能,要综合采取多种措施,养成良好的生活习惯。如果对身高增长有疑虑,建议到正规医院咨询医生。

    2025-01-16 23:07
  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    身高的发育是依赖于骨垢线的还没有闭合的。您19岁了,骨垢线应该是有闭合了。身高再次发育的可能性不是很大的。

    2015-12-16 07:31
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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