同房后第二天出现左右侧疼痛，不一定是肾的问题，可能是肌肉拉伤、泌尿系统感染、精索静脉曲张、附睾炎、肾结石等原因引起。 1. 肌肉拉伤：性生活过程中动作幅度过大或姿势不当，可能导致腰部或腹部肌肉拉伤，引起疼痛。一般通过休息、热敷可缓解。 2. 泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致疼痛，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。需使用抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等。 3. 精索静脉曲张：精索内静脉回流障碍，可引起阴囊坠胀、疼痛，久站或劳累后加重。轻度可保守治疗，严重时需手术。 4. 附睾炎：附睾发生炎症，可出现阴囊部位疼痛，向腹股沟区放射。治疗常使用抗生素，如头孢曲松钠、阿奇霉素等。 5. 肾结石：结石移动刺激肾盂或输尿管，会引起剧烈疼痛，可伴有血尿。较小的结石可通过多喝水、多运动排出，较大的结石可能需要体外碎石或手术治疗。 出现同房后左右侧疼痛，应注意休息，避免劳累和剧烈运动。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

根据您的情况考虑，疼痛的部位并不是肾脏的部位。有可能是肠痉挛或者是输尿管等问题。也有可能是与腹部受凉有一定的关系。