你好，从你的描述来看，你这种情况可能要考虑是有粘膜囊肿，不用担心，多因进食了过热食物引起。建议继续观察，如有异常或伴有其他不适，及时看医生。

你这种情况可能是口腔粘液腺囊肿，是口腔粘膜小唾液腺导管阻塞后分泌液潴留而形成的浅表囊肿。你这种情况可能和经常要嘴唇有关，没有影响可以不用管它，如果有影响可以手术切除就可以了，最好去医院检查看看。

你的情况考虑如果是出现这个情况是正常的，不要担心的，是由于上火造成的情况的，多休息考虑是由于上火造成的情况的，不要担心的，多注意休息一下比较好，并且不要劳累比较好

根据你的情况描述，考虑囊肿的可能性比较大，要及时消炎治疗，防止感染扩散。1、可能因为内分泌的不稳定，出现皮脂腺分泌的增加，引起毛囊的堵塞，继发感染的情况下就会出现囊肿的症状表现，如果护理不好，感染加重，就会出现长包的情况。2、给予相应的抗生素口服治疗。3、注意避免触摸，避免进水，局部要使用碘伏消毒处理。

你的症状应该是由于上火引起的疱疹性口炎。由于疱疹皮破裂，而疱疹内的炎症和毒素仍未得到清除和控制，致使肿物不能及时消失的现象。建议你吃点消炎泻火的药物，平时多喝白开水、多吃新鲜蔬菜、水果，预防上火。