丰胸的食物有木瓜，桂圆，红酒，猪蹄，黑芝麻，橙子，火龙国，奶制品等都是可以分丰胸的，其中木瓜的丰胸效果死比较显著的，但是需要坚持食用，效果更佳，食疗的同时也可以进行按摩辅助胸部的发育，这样效果也死很不错的，一定要注意，丰胸的话一定要进行健康的方法丰胸的。

猪脚煮花生原料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。制法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。丰胸食物作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性荷尔蒙分泌。

你好，1.大豆：富含天然雌性激素，可以促进胸部的发育。2.红枣：补气血，气血好了脾胃就好，脾胃好，胸部和皮肤也得到滋养，所以女性多食红枣除了能补气血外，还能使胸部变得丰满。3.蜂蜜：蜂蜜具有滋阴功效，对促进胸部的机能具有良好的作用，所以每天食用一定的蜂蜜具有良好的丰胸效果。

你好，想丰胸可以多吃乌鸡、羊肉和牛肉，这些食材不仅能暖体驱寒，滋阴补肾，还能帮助改善女性内分泌，对丰胸有极大的好处。同时除了食补以外，你也可以多做一此胸部的按摩，每天晚上按摩胸部，使胸部血液循环，也可以起到一个丰胸的作用。

你好，丰胸食物。维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形；维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育；维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌；维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成；锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。

你好，其实丰胸的食物有很多的，像一些山药啦，大豆制品的最好是豆浆因为这样身体好吸收，还有一些红枣啦，花生啦，牛奶啦等等很多的，还有就是要多注意运动，尤其实在早上的时候，即可以锻炼身体又可以丰胸，希望能够帮到你的忙。